Umění dýchat – Tajemství uvědomělého života. Konečně si vydechnete... Zklidněte svůj život a zbavte se stresu pomocí jednoduché techniky Světově oceňovaný autor Dr. Danny Penman přichází se stručným průvodcem k uvolnění se a nalezení klidu v tomto chaotickém světě, jednoduše tím, že si najdete čas na dýchání. Rozlučte se se svou úzkostí, stresem a nespokojeností, obohaťte svou mysl a uvolněte svou kreativitu díky těmto jednoduchým cvikům. Chcete být šťastnější? Tak buďte! Známé vedlejší účinky:... Celý popis

Koupit za 224 Kč
  • Od nejoblíbenějších
  • Od nejlevnějších
  • Od nejdražších

Popis

Umění dýchat – Tajemství uvědomělého života. Konečně si vydechnete...

Zklidněte svůj život a zbavte se stresu pomocí jednoduché techniky
Světově oceňovaný autor Dr. Danny Penman přichází se stručným průvodcem k uvolnění se a nalezení klidu v tomto chaotickém světě, jednoduše tím, že si najdete čas na dýchání. Rozlučte se se svou úzkostí, stresem a nespokojeností, obohaťte svou mysl a uvolněte svou kreativitu díky těmto jednoduchým cvikům.
Chcete být šťastnější? Tak buďte!
Známé vedlejší účinky: začnete se více usmívat, budete si dělat méně starostí, život vás nebude tolik štvát. S každou malou chvilkou všímavosti objevíte své šťastnější a klidnější já. Je to opravdu tak snadné jako dýchání samotné.
Název původní knihy: The Art of Breathing
Překladatel: 

Edice: 

Počet stránek: 128

Počet ilustrací:

Vazba: vázaná

Barevnost:

ISBN: 978-80-7554-221-2

Formát: 

Vyšlo: 06/ 2019

 
Zobrazit více

Parametry

Žánr naučné
Rok vydání 2019
Nakladatelství ANAG
Autor Danny Penman
Počet stran 128
Výrobce Anag
Vazba brožovaná
Jazyk české
Váha 213 gramů
ISBN 978-80-7554-221-2
Zobrazit více parametrů